预产期与孕周计算器

关键孕周与对应日期

预产期从末次月经的第一天起算，这是全世界产科医生共同的起点。这个计算器和多数简易工具的差别在于：它会按您实际的月经周期长度调整。周期不是 28 天的人，排卵日会提前或推后，预产期也应该跟着移动同样的天数。

顺带说一句「怀胎十月」：传统说法里的十个月是按 4 周一个月算的，10 × 4 = 40 周，和现代医学的 280 天完全是同一回事，只是说法不同。

内格勒法则(Naegele’s rule)。 沿用了两百多年的标准算法：末次月经第一天加 280 天，也就是 40 周。另一个等价算法是月份减 3、日期加 7、年份加 1。

从月经而不是从受孕日起算，是因为末次月经的第一天多数人记得准，而实际受孕日几乎没人知道。这样算出来的孕周会比胚胎实际的周数大约多两周——这是正常的，全世界的医生都用同一套标准，产检本上写的孕周就是这种算法。

按周期长度调整。 280 天的公式建立在「周期 28 天、第 14 天排卵」的假设上。如果您的周期是 32 天，排卵大约推后 4 天，预产期也应该推后 4 天。填入实际周期长度后，本工具会自动调整。

孕周怎么数。 从末次月经第一天数到今天，以「几周零几天」表示。比如 12 周 3 天就是过了 87 天。产检本和每次产检预约用的都是这个数法。

三个孕期的划分。 孕早期是第 1 到 13 周，孕中期是第 14 到 27 周，孕晚期从第 28 周到分娩。

必须知道的局限。 正好在预产期当天出生的宝宝只有约 4%。第 37 到 42 周之间出生都属于正常范围，所以预产期应该当成一个大致的时间段，不是一个确定的日子。

另外，孕早期的超声检查比按月经推算更准确，尤其是周期不规律或记不清日期的人。如果超声给出的日期和这里算的不一样，以医生定的为准。

这个页面不是医疗诊断。 它只是按标准公式做的初步推算。按时产检、听医生的安排，是任何计算器都替代不了的。在泰国，公立和私立医院都有产科门诊，建议确认怀孕后尽早建档开始产检。