คำนวณไทย
calcthai.com · คำนวณเพซวิ่งและเวลาถึงเส้นชัย
สุขภาพและชีวิต
คำนวณเพซวิ่งและเวลาถึงเส้นชัย
แปลงระยะทางและเวลาวิ่งเป็นเพซต่อนาทีกิโลเมตรและความเร็ว พร้อมเทียบเวลาระยะ 5K 10K ฮาล์ฟมาราธอน และมาราธอนที่เพซเดิม
ถามเกี่ยวกับหน้านี้
ผู้ช่วย AI ตอบได้เฉพาะเรื่องที่เกี่ยวกับเครื่องมือในหน้านี้เท่านั้น
แปลงระยะทางและเวลาวิ่งเป็นเพซต่อนาทีกิโลเมตรและความเร็ว พร้อมเทียบเวลาระยะ 5K 10K ฮาล์ฟมาราธอน และมาราธอนที่เพซเดิม
วิธีคำนวณ
แปลงเวลาทั้งหมดเป็นนาที เพซ = นาทีรวม ÷ ระยะทางกิโลเมตร ความเร็ว = 60 ÷ เพซ เวลาอีกระยะ = เพซ × ระยะทาง ตัวเลข 5.50 นาทีเท่ากับ 5 นาที 30 วินาที ไม่ใช่ 5 นาที 50 วินาที
ตัวอย่าง วิ่ง 5 กม. ใน 27 นาที 30 วินาที เพซ 5:30 นาที/กม. หรือ 5.50 นาทีทศนิยม ความเร็วประมาณ 10.91 กม./ชม. หากรักษาเพซนี้ 10 กม. จะใช้ 55 นาที
เป็นการแปลงหน่วยและสมมติรักษาเพซคงที่ ไม่ใช่คำแนะนำการฝึกหรือการรับรองว่าจะทำเวลาได้จริง ระยะไกล ความชัน อากาศและการพักมีผลต่อเวลาจริง
คำถามที่พบบ่อย
เพซน้อยลงแปลว่าวิ่งเร็วขึ้นหรือไม่
ใช่ เพราะใช้เวลาต่อกิโลเมตรน้อยลง เช่น 5:00 เร็วกว่า 6:00 นาที/กม.
ใช้กับการเดินได้ไหม
ได้ สูตรระยะทางหารเวลาเหมือนกัน ให้กรอกเวลาเดินจริงรวมช่วงพักตามสิ่งที่ต้องการวัด
แหล่งอ้างอิง
ตรวจวิธีคิดล่าสุด 19 ก.ย. 2569